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2010年07月24日

7月24日の記事

古川です。

暑い日が続きますね★
先週の練習会で日焼けしたみたいで、少し黒くなりました。

練習会の時に練習メニューを載せれば？？
と言う意見を貰ったんで載せてみます(>_<)

１６日
４０分ｊｏｇ
１７日
サボる
１８日
練習会で青土ダムの周りを３周 ９０分ｊｏｇ
１９日
サボる
２０日
４０分ｊｏｇ
２１日
４０分ｊｏｇ
２２日
４０分ｊｏｇ
２３日
サボる
以上一週間の実績です(*_*)


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Posted by アクシスAC at 21:43│Comments(0) │経られる前に経ろ！！
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