アクシスA.C. ブログ

久しぶりの更新です。

サボってすいませんm(__)m

いよいよクリスマスですね。
去年は確か…バイトしてました(^O^)

今年は家でさみしく過ごしそうです。

最近は、近江八幡駅伝に向けて練習を頑張っています。
先週は、盛上さん。ようちゃん。こうき。の４人で8000mのペース走をしました。ペースは３分４５秒です。

今週は400×10を200mつなぎでやりたいと思ってます。
タイムは７０秒前後で考えてます。

駅伝までもう１ヶ月ないので、体調を崩さないように頑張りましょう。