アクシスA.C. ブログ

主務の河合です☆
先日（7/27）、アクシスA.C練習会が開催されましたので報告いたします(^O^)

会場：甲賀市陸上競技場（水口スポーツの森）
参加者：加藤、辻、佐藤、石山、渡辺、中西、大西智、河合芳
森（ゲスト）、顔出：日比代表、山下、藤橋、

練習内容：
【長距離】体操～各自ジョギング～インターバル～体操
佐藤：ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ400m×5×2ｾｯﾄ
石山：ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ400m×5＋200m数本
辻：ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ200m×5×2ｾｯﾄ
加藤＆中西：ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ200m×5×2ｾｯﾄ
山下＆森：ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ200m×5＋400m1本
大西智：200m数本
渡辺：200ｍ1本、足不調の為ジョッグ切り替え

今回は、数日前から、とてつもない猛暑の続く毎日でしたので、
当初予定していた10000mのペース走をやめて先月と同じくショートのインターバルを
することにしました！当然、この日もとんでもなく暑いかと思いきや、
練習開始前からドンヨリとした厚い雲に空は覆われ、
練習開始直後に、バケツをひっくり返したような大雨！
おまけに雷もゴロゴロ(>_<)！

皆さん一旦、用器具庫へ避難するほどでした(^_^;)
しかし、少し雨がやむと、連日の暑さはどこへやら、
肌寒いほどの冷たい風が吹く中、かえって絶好のコンディション☆

当日会場はジュニアの選手や、来月の県体に臨む市の代表選手と
その他大勢の練習者が避難しているのをよそ眼に、我がアクシスA.Cの皆さんは、
元気に練習開始！一時は、アクシスの貸切となりました(^_-)-☆

猛暑の時期の幸運の雨！『シャワーラン』を楽しんだ皆さんは笑顔満点でした！

次回の練習会は9/14です！是非参加よろしくお願いします(^_-)-☆