アクシスA.C. ブログ

主務の河合です！

先日開催されましたナイトランニング(11/5)の報告をいたします☆
参加者：藤橋、河合芳、上野
会場：水口スポーツの森周回コース等

練習結果
藤橋：13㎞（2ｋコース6周+ダウン1ｋコース1周）
河芳：13㎞（2ｋコース6周+ダウン1ｋコース1周）
上野：足の調子よくないため顔出しのみ☆


本日は練習開始前に小雨が降りました☆
いつもの時間に到着するとスーツ姿のりりしい上野さん☆
『土山ハーフで足イタナッタ。』とのこと☆
大事を取ってしばらく休養します！との報告をいただきました☆
走らずとも、練習前に顔を出していただけるとありがたいですね(^_-)-☆

上野さんと話をしていると藤橋さん到着！
雨もやみ、ちょうどいい気温の中で藤橋さんと2人で走ることができました！
12ｋ走って59分台☆キロ5分を切るペースで気持ちよくランニング！
藤橋さんも足の痛みが消え、福知山マラソン（11/23）にむけて、今週は毎日走っておられるそうです！

土山マラソンが終わり、はや3日☆
本格的なランニングシーズン到来！
まだまだこれから沢山のレースがありますね☆

アクシスA.Cも頑張って練習しましょう!(^^)!


練習前に顔出ししてくださった上野さん＆やる気バリバリ藤橋さん


河合も走りますよ！