2012年06月08日
6月4日定期練習会
Wが報告します。
今回の練習会は他の大会と日程が被り、参加者は盛上さんだけでした。
練習場所
水口スポーツの森
参加者
盛上
練習メニュー
10000mトライアル
今年の目標は、かもしかマラソンと土山マラソンという盛上さんですが、5月から練習を再開したそうです。
今回は、現在の力を試す意味で10000mのトライアル。
タイムは46分31秒。
準備運動は無し、気温の高さを考えると妥当なタイムだそうです。
これからの練習会で4分ペースまで持っていけるように頑張ってもらいたいですね。
次回の練習会は6月17日です。
みなさんヨロシクお願いします。
今回の練習会は他の大会と日程が被り、参加者は盛上さんだけでした。
練習場所
水口スポーツの森
参加者
盛上
練習メニュー
10000mトライアル
今年の目標は、かもしかマラソンと土山マラソンという盛上さんですが、5月から練習を再開したそうです。
今回は、現在の力を試す意味で10000mのトライアル。
タイムは46分31秒。
準備運動は無し、気温の高さを考えると妥当なタイムだそうです。
これからの練習会で4分ペースまで持っていけるように頑張ってもらいたいですね。
次回の練習会は6月17日です。
みなさんヨロシクお願いします。
蒲生郡民体育大会&アクシスA.C合同練習会(2016年度 第2回:6/5)
アクシスA.C合同練習会(2016年度 第1回:5/8)
お花見ランニングin甲賀市土山町鮎河うぐい川2016/04/10
アクシスナイトラン☆(5/20)
アクシスA.C合同練習会(第11回:5/10)
アクシスA.C合同練習会(第10回:3/8)
アクシスA.C合同練習会(2016年度 第1回:5/8)
お花見ランニングin甲賀市土山町鮎河うぐい川2016/04/10
アクシスナイトラン☆(5/20)
アクシスA.C合同練習会(第11回:5/10)
アクシスA.C合同練習会(第10回:3/8)
Posted by アクシスAC at 01:12│Comments(0)
│練習会報告(長距離)