2012年07月06日
7月4日ナイトラン
練習メニュー
スポ森外周走
4分50秒ペースで10周
参加者
加藤、河合、平田、藤橋、山下、、渡辺、石山
蒸し暑い中でのペース走でしたが、皆さん頑張っておられました。
あいにく僕は夜勤の為早めにあがりましたが、その後も河合さんの完璧のぺースメイクの下、集団走が出来ていたと思います。
スポ森外周走
4分50秒ペースで10周
参加者
加藤、河合、平田、藤橋、山下、、渡辺、石山
蒸し暑い中でのペース走でしたが、皆さん頑張っておられました。
あいにく僕は夜勤の為早めにあがりましたが、その後も河合さんの完璧のぺースメイクの下、集団走が出来ていたと思います。
蒲生郡民体育大会＆アクシスA.C合同練習会（2016年度 第2回：6/5）
アクシスA.C合同練習会（2016年度 第1回：5/8）
お花見ランニングin甲賀市土山町鮎河うぐい川2016/04/10
アクシスナイトラン☆（5/20）
アクシスA.C合同練習会（第11回：5/10）
アクシスA.C合同練習会（第10回：3/8）
アクシスA.C合同練習会（2016年度 第1回：5/8）
お花見ランニングin甲賀市土山町鮎河うぐい川2016/04/10
アクシスナイトラン☆（5/20）
アクシスA.C合同練習会（第11回：5/10）
アクシスA.C合同練習会（第10回：3/8）
Posted by アクシスAC at 22:39│Comments(0)
│練習会報告（長距離）
